Thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa: Đông y điều trị thế nào?

Đau thắt lưng lan xuống mông, mặt sau đùi rồi xuống bắp chân là kiểu đau rất nhiều người gặp, nhất là người làm văn phòng, lái xe, làm việc nặng hoặc người lớn tuổi. Phần lớn trường hợp liên quan tới thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng chèn vào rễ thần kinh, gây ra đau thần kinh tọa.

Dấu hiệu thường gặp

• Đau vùng thắt lưng, lan xuống một bên mông và chân
• Tê bì, châm chích hoặc nóng rát dọc mặt sau hay mặt ngoài chân
• Đau tăng khi cúi, ho, hắt hơi, ngồi lâu hoặc đứng lâu
• Đi một đoạn phải dừng lại nghỉ

Đông y nhìn nhận bệnh này ra sao

Trong Đông y, đau thần kinh tọa thuộc chứng "tọa cốt phong" hay "yêu cước thống". Nguyên nhân thường được quy về phong, hàn, thấp xâm nhập làm khí huyết kinh lạc bị tắc, hoặc do can thận hư khiến gân xương yếu, hay gặp ở người lớn tuổi. Vì vậy cùng là đau thần kinh tọa nhưng mỗi người có thể được điều trị khác nhau, tùy bác sĩ bắt mạch thấy thuộc thể bệnh nào.

Các phương pháp thường dùng

• Châm cứu, điện châm: tác động vào các huyệt dọc kinh Bàng quang và kinh Đởm ở lưng, mông, chân để giảm đau, giảm co cứng cơ.
• Xoa bóp bấm huyệt, tác động cột sống: thư giãn khối cơ lưng, giúp vận động dễ hơn.
• Cấy chỉ: phù hợp người bận rộn, đau dai dẳng, cần tác dụng kéo dài giữa các lần đến phòng khám.
• Thuốc thang: kê theo thể bệnh, ví dụ hướng khu phong, tán hàn, trừ thấp hoặc bổ can thận, bổ khí huyết.
• Chườm, đắp thuốc thảo dược, cứu ngải: làm ấm vùng đau, giảm cứng lưng, nhất là khi trời lạnh.

Bác sĩ thường phối hợp vài phương pháp với nhau thay vì chỉ dùng một cách.

Điều trị bao lâu?

Tùy mức độ thoát vị, thời gian bị bệnh, tuổi và thể trạng. Nhiều người thấy đỡ đau sau vài buổi châm cứu, xoa bóp, nhưng để ổn định thường cần theo liệu trình nhiều tuần và tập luyện đều. Bác sĩ sẽ nói rõ thời gian dự kiến sau khi bắt mạch.

Tự chăm sóc tại nhà

• Tránh cúi gập người bê vật nặng; khi nhấc đồ, ngồi xuống và giữ lưng thẳng
• Ngồi làm việc khoảng 45 phút thì đứng dậy đi lại vài phút
• Giữ ấm vùng lưng, tránh nằm đệm quá mềm
• Tập nhẹ nhàng theo hướng dẫn, không tự tập động tác vặn xoắn mạnh khi đang đau

Khi nào cần xử trí ngay

Nếu thấy tê vùng quanh hậu môn, khó đi tiểu hoặc bí tiểu, hay chân yếu đi nhanh, đó là dấu hiệu rễ thần kinh bị chèn ép nặng, cần được khám cấp cứu ngay, đừng chờ.

Khám tại Đông Y Chi Lộ

Phòng khám miễn phí khám và bắt mạch, mở cửa 7:00 – 21:00 mỗi ngày tại 683 Phan Văn Trị (Gò Vấp) và 828 Lạc Long Quân (Tân Bình). Bạn nên mang theo phim chụp MRI, X-quang hoặc đơn thuốc đang dùng nếu có, bác sĩ sẽ xem kỹ và nói rõ Đông y giúp được gì cho trường hợp của bạn. Gọi hoặc nhắn Zalo 0373 813 910, hoặc đặt lịch tại dongychilo.com/dat-lich.

Cơ sở Gò Vấp: Phòng khám Y học cổ truyền thuộc Công ty TNHH Đông Y Chi Lộ, giấy phép hoạt động số 10534/HCM-GPHĐ. Phạm vi hoạt động chuyên môn theo danh mục kỹ thuật được Giám đốc Sở Y tế phê duyệt.